Purentalihashieronta
Mitä on purentalihashieronta?
Purentalihashieronta on hoitomuoto, jolla helpotetaan leuan, pään ja kaulan alueen kireyksiä sekä niistä johtuvia kiputiloja. Se on erityisen tehokas apu hampaiden narskutteluun ja stressiperäiseen leukojen kiristelyyn.
Hieronnan positiivisia vaikutuksia ovat mm.
- kivun lievittäminen (lihaskivut, nivelkivut, päänsärky)
- verenkierron vilkastuminen
- stressin lieveneminen
- liikkuvuuden paraneminen
Mitä purentalihashieronnassa tapahtuu?
Hieronnassa käsitellään purentaan osallistuvia lihaksia useilla eri tavoilla. Kasvojen ja leuan lisäksi hoidetaan usein niska-hartiaseutua, päänahkaa sekä kaulan, vatsan ja rintakehän alueita. Purentalihashieronnassa käsitellään myös suun sisäpuolisia lihaksia. Osa lihaksista on saavutettavissa parhaiten suun kautta, jolloin hieroja käyttää suojakäsineitä. Hieronnan aikana käytetään lihasta muokkaavia otteita, venytyksiä ja triggerpisteiden käsittelyä.
Mihin oireisiin purentalihashieronta auttaa?
Päänsärky ja migreenityyppiset oireet
Leuan jäykkyys tai rajoittunut suun avaaminen
Korvakipu, tinnitus tai palan tunne kurkussa
Kasvojen ja hampaiden alueen säryt
